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Kai Görtler

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25.11.2020

Fit bleiben mit Volker

19.11.2020

Liegestütz mal etwas anders

19.11.2020

Corona Maßnahme Bizeps

Übungsgruppen

Öffnungszeiten

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainingszeiten	\|
Beschreibung	Montag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Dienstag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Mittwoch: 09.00 - 11.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Donnerstag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Freitag: 09.00 - 11.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Samstag: 14.00 - 16.00 Uhr Sonntag: 09.00 - 12.00 Uhr
Links	Hier habt Ihr noch weitere Einblicke in unseren Fitness-Bereich TKW get fit!
Bild

Fitness-Kurs - Montag 1

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Jan Gerdes
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Montag, 08.30 bis 11.00 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.
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Fitness-Kurs - Montag 2

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Benoit Lepinay
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Montag, 17.00 bis 18.30 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.
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Fitness-Kurs - Montag 3

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Brigitte Koscielny
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Montag, 19.00 bis 20.30 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.
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Fitness-Kurs - Dienstag

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Sabine Heidel-Kühn
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Dienstag, 17.30 bis 19.00 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.
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Fitness-Kurs - Mittwoch

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Volker Sangmeister
Co-Trainer	Benoit Lepinay
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Mittwoch, 18.00 bis 19.30 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.

Fitness-Kurs - Donnerstag 1

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Andreas Rabe
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Donnerstag, 16.00 bis 18.00 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.

Fitness-Kurs - Donnerstag 2

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Norbert Koscielny
Trainingszeiten	Fitness-Raum (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr \| Fitness-Raum (TKW)
Beschreibung	Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache.

Functional Training

Geschlecht	gemischt
Zielgruppe	16 - 99 Jahre
Trainer	Benoit Lepinay
Trainingszeiten	Kleine Halle (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Tel.: 05021 13970 Montag, 18.30 bis 20.00 Uhr \| Kleine Halle (TKW) Kleine Halle (TKW) Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg \| Google Maps Tel.: 05021 13970 Mittwoch, 19.30 bis 20.30 Uhr \| Kleine Halle (TKW)