Übungsgruppen
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainingszeiten |
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| Beschreibung | Montag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Dienstag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Mittwoch: 09.00 - 11.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Donnerstag: 08.00 - 10.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Freitag: 09.00 - 11.00 Uhr und 16.00 - 20.30 Uhr Samstag: 13.00 - 14.30 Uhr Sonntag: 09.00 - 12.00 Uhr |
| Links | Hier habt Ihr noch weitere Einblicke in unseren Fitness-Bereich TKW get fit! |
| Bild |  |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Jan Gerdes |
| Trainingszeiten |
Montag, 08.30 bis 11.00 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
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| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Benoit Lepinay |
| Trainingszeiten |
Montag, 17.00 bis 18.30 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
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| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Brigitte Koscielny |
| Trainingszeiten |
Montag, 19.00 bis 20.30 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
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| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Sabine Heidel-Kühn |
| Trainingszeiten |
Dienstag, 17.30 bis 19.00 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
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| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Volker Sangmeister |
| Co-Trainer | Benoit Lepinay |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 18.00 bis 19.30 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Andreas Rabe |
| Trainingszeiten |
Donnerstag, 16.00 bis 18.00 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Norbert Koscielny |
| Trainingszeiten |
Donnerstag, 19.30 bis 20.30 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Andreas Wittneben |
| Trainingszeiten |
Freitag, 09.00 bis 10.00 Uhr | Fitness-Raum (TKW) |
| Beschreibung | Nach Abschluss eines mehrstündigen Kurses steht der Fitnessraum allen Vereinsmitgliedern zu den angegebenen Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Zum Kursbeginn wird ein kleiner Test zum augenblicklichen Leistungsstand durchgeführt. Damit keine Wartezeiten entstehen, bitten wir um eine Terminabsprache. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Benoit Lepinay |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 19.30 bis 20.30 Uhr | Kleine Halle (TKW) |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Heide Gruß |
| Trainingszeiten |
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr | TKW-Parkplatz |