Übungsgruppen
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 6 - 12 Jahre |
| Trainer | Antje Nelz |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 17:00 bis 18:00 Uhr | Leintorhalle I (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Daryna Ponomarenko |
| Trainingszeiten |
Dienstag, 18:30 bis 20:00 Uhr | Kleine Halle (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Brigitte Koscielny |
| Trainingszeiten |
Donnerstag, 20:00 bis 21:30 Uhr | Kleine Halle (TKW) |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer | Conny Sanmann |
| Trainingszeiten |
Donnerstag, 18:30 bis 19:30 Uhr | Kleine Halle (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 60 - 99 Jahre |
| Trainer | Evi Schulze |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 17:15 bis 18:30 Uhr | Parkett-Halle (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer | Evi Schulze |
| Trainingszeiten |
Donnerstag, 10:00 bis 11:00 Uhr | Parkett-Halle (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer | Alexandra Pohl |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 18:30 bis 19:30 Uhr | Kleine Halle (TKW) |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer | Karin Engelbart |
| Trainingszeiten |
Mittwoch, 10:00 bis 11:00 Uhr | Parkett-Halle (TKW) |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 65 - 99 Jahre |
| Trainer | Evi Schulze |
| Trainingszeiten |
Montag, 14.30 bis 15.30 Uhr | Parkett-Halle (TKW) |
| Geschlecht | Frauen |
| Zielgruppe | 20 - 99 Jahre |
| Trainer | Stephanie Engelmann |
| Trainingszeiten |
Freitag, 09:00 bis 10:30 Uhr | Parkett-Halle (TKW) |
Hannoversche Straße 75, 31582 Nienburg |