Gesundheitssport

Übungsgruppen

Psychomotorisch orientierter Spiel-Sport-Spaß I

Geschlechtgemischt
Zielgruppe5 - 6 Jahre
TrainerAndreas Wittneben
Trainingszeiten Dienstag, 15.00 bis 16.00 Uhr | Kleine Halle (TKW)
BeschreibungTeilnahme nur nach Absprache mit dem ÜL möglich.
Ab 01.03.2025 pausiert die Gruppe bis auf weiteres.

Psychomotorisch orientierter Spiel-Sport-Spaß II

Geschlechtgemischt
Zielgruppe6 - 10 Jahre
TrainerAndreas Wittneben
Trainingszeiten Dienstag, 16.00 - 17.00 Uhr | Kleine Halle (TKW)
BeschreibungTeilnahme nur nach Absprache mit dem ÜL möglich.
Ab 01.03.2025 pausiert die Gruppe bis auf weiteres.

Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik

Geschlechtgemischt
Zielgruppe16 - 99 Jahre
TrainerJan Gerdes
Co-TrainerConny Sanmann
Trainingszeiten Montag, 17.15 bis 18.15 Uhr | Kleine Halle (TKW)
Mittwoch, 18.00 bis 19.00 Uhr | Leintorhalle I (TKW)

Yoga

Geschlechtgemischt
Zielgruppe18 - 99 Jahre
TrainerEvi Schulze
Trainingszeiten Montag, 09.00 bis 10.00 Uhr | Parkett-Halle (TKW)
Montag, 10.00 bis 11.00 Uhr | Parkett-Halle (TKW)
Montag, 17.30 bis 18.30 Uhr | Parkett-Halle (TKW)
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr | Parkett-Halle (TKW)
Mittwoch, 18.30 bis 19.30 Uhr | Parkett-Halle (TKW)

Stuhl-Yoga 1

Geschlechtgemischt
Zielgruppe18 - 99 Jahre
TrainerEvi Schulze
Trainingszeiten Dienstag, 09:30 bis 10:30 Uhr | Parkett-Halle (TKW)

Stuhl-Yoga 2

Geschlechtgemischt
Zielgruppe18 - 99 Jahre
TrainerEvi Schulze
Trainingszeiten Dienstag, 10:30 bis 11:30 Uhr | Parkett-Halle (TKW)

Pilates & Stretching

GeschlechtFrauen
Zielgruppe16 - 99 Jahre
TrainerDaryna Ponomarenko
Trainingszeiten Freitag 18.30 - 20.00 | Kleine Halle (TKW)